miercuri, 5 noiembrie 2014

Care sunt cele mai bune remedii naturiste pentru raceala?


In sezonul de toamna, racelile sunt foarte frecvente pentru multi dintre noi. Pentru a preveni sau trata o raceala, putem apela la diferite tratamente naturiste, care nu sunt agresive pentru organism si si-au dovedit eficienta in timp. Unul dintre lucrurile de care trebuie sa tineti cont este ca trebuie sa consumati mai multa vitamina C decat de obicei, pentru a va ajuta sistemul imunitar sa faca fata infectiei cu virusul sau bacteria care provoaca raceala. In aceasta perioada, trebuie sa consumam fructe si legume bogate in vitamina C, dar si suplimente cu vitamina C daca nu ne alimentam suficient cu fructe. Un alt remediu natural este ceaiul, mai ales ceaiul de lamaie, care are proprietati antiinflamatoare si calmante pentru gat. La magazinele naturiste sau la Plafar veti gasi tot felul de remedii naturiste pentru raceala, de la tincturi la siropuri, foarte utile pentru tratamentul racelii.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu